Tanulságos lenne egyébként kicsit kielemezni az ismétlésszámok növekedését azoknál a fegyencedzős gyakorlatoknál, ahol már elértem a haladó szintet. Persze elemezze a franc, de egyvalami enélkül is szembeötlő volt most, amikor sikerült a hajlított lábemelésben továbblépni: az ismétlésszámokat egy jó ideig egyáltalán nem, vagy csak vérrel-verítékkel tudom növelni. Minden egyes plusz ismétlésért harcolni kell, nem keveset. Aztán egy idő után szép lassan, észrevétlenül eljutok egy pontra, amit úgy szoktam hívni magamban, hogy "megvan a gyakorlat". Érzem, hogy begyakoroltam, hogy ismerem, hogy sínen vagyok. És innentől kezdve sokkal jobban tudom emelni az ismétléseket. Biztos, hogy ebben az a pszichés hatás is benne van, hogy látszik már a vége, de vajon ez ennyit számítana? Csak példaképp, az utolsó 1 hónap hajlított lábemelései:

január 15: 20, 2x23
január 25: 20, 23, 25
feburár 1: 20, 24, 30
február 7: 22, 28, 30
február 15: 3x30

Brutális turbózás egy hónap alatt - amit jóval több, mint egy év alapozás/vacakolás előzött meg. Érdekes.