Pénteken sikerült megcsinálnom 3x30, azaz 90 db hajlított lábemelést fekvésben.
YEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEAAAAAH!!!!!!!!!!!!!!!!
Tudjátok, mikor kezdtem ezt a rohadt gyakorlatot? Visszalapoztam az edzésnaplóimban és alig hittem el: 2011. november 29-én.
Igen. Kábé egy és negyed év.
A teljesítményem finoman szólva sem sporttörténeti jelentőségű - de a teljesítmény adottság. Genetika. A kitartásomra viszont hadd legyek büszke egy percre. Arra, hogy ezt a halálra unt, nehéz, kellemetlen gyakorlatot ennyi időn át csináltam, összeszorított foggal. Akkor is, amikor a sorozatok után néha olyan volt, mintha hasbavertek volna, meg akkor is, amikor hetekig-hónapokig nem tudtam fejlődni benne. Télen-nyáron-hóban-fa...na jó, nem. A szobában.
Nekem erről szól a fegyencedzés. Nincs hasizmom, nem pörög a gyakorlat? Nem baj. Odaérek évek alatt, ha kell.
