Elkezdtem 5K-s adagokban kocogni, olyan igazi dagadt köcsög-életérzés, csak soványan. 7:50-8:30 (!) körüli tempókban cammogok. Egyetlen dolog lendületes csak, és az a pulzusom, próbálom legalább 147 körül tartani.

Célmódosítás 2014-re: nem a 2 órás félmaratonhoz közelíteni - az sci-fi -, hanem egyáltalán a félmaratoni távra visszakapaszkodni.

MEHH.