Szóval túl vagyok a verseny előtti utolsó hosszú futáson. Innentől a maradék 3-4-5 alkalom csak hab a tortán: ami végig fog vinni a félmaratonon (ha végigvisz), az a decembertől idáig megcsinált edzésmunka. Úgyhogy nagyjából már realisztikusan látom, mi lesz…

Megint egy közel 40 km-es hét, de nem azért, mert ilyen szorgalmas vagyok, hanem mert így összetorlódtak az edzések. Szombaton 8 km, alacsony pulzussal (137), ehhez viszonyítva egész meglepően mesebeli 6:53-mas tempóval. Király vagyok, és akkor most magasabb pulzusszámnál átszakítom…