Rászoktunk J.-vel az ilyen dumálgatós nagyfutásokra, igazából tök jól lehet így beszélgetni ha az ember épp kap levegőt. Ezúttal a Rádayn indultunk lefelé - franc se gondolta volna, hogy pont a város kozmopolita szívcsakrájában ekkora szám két tök átlagos kocogó, de…

Aki olvasta a futóblogon ezt az interjút, annak szerintem az agyába égett a srác. Saját állítása szerint jórészt csak növényeken él, példaképp olyanokat ad meg, hogy mondjuk megeszik 10 banánt reggelire, meg 30-40 mandarint vacsorára. Nem százas persze amit csinál, de a…

A kép most nem illusztráció, azaz nem úgy, ahogy általában az eddigiek. Konkrétan, sőt konkrétice: 1. Nagyjából ez az a testalkat, amit szívesen látnék viszont a tükörben egyszer a távoli jövőben. Funkcionális, testsúlyos edzéssel elért szikár, szálkás izomzat. Kábé ez…

Haladgatok, haladgatok a raptorszilárdságú combok és titánium hasizmok felé (a könyv tényleg kábé hasonló kaliberű hasonlatokat használ, legnagyobb örömömre). 1. Fekvőtámasz:Fekvőtámasz előredőlve/térdelve (bemelegítés): 12/10Fél fekvőtámasz: 25, 18 Rohadtul messze még…