Hölgyeim és uraim, a ma reggeli mérlegelés alapján drámai bejelentés: elértem, sőt, mit elértem, meghaladtam a 80, azaz nyolc-van kilogrammos álomsúlyhatárt! Hogy egészen pontos legyek: 80,7.  RRROOOAAAARRR.  

A heti erősítő edzések meg mostanában így néznek ki, a két héttel ezelőttit írom, mert modellértékűre sikerült. Ahogy kifejtettem nemrég: a fegyencedzéssel nincs baj, csak nem kell (nem lehet) túl komolyan venni, mehet tovább a Paveli "mindent bele" elv szerint. A mindenféle…